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DESAFIO MAX

¡HASTA DONDE QUIERAS LLEGAR!

Autor: PATAKY, ELSA / SARTORIUS, FERNANDO

Sección: DEPORTES - Mantenimiento

DESAFIO MAX

DESAFIO MAX

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ESFERA
Publicación:
01/04/2017
Colección:
ESFERA
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Sinopsis

Tras el éxito de Intensidad Max, ahora llega Desafío Max: un libro que te enseña una forma de vida que puedes seguir para convertirte en la mejor versión de ti misma. La revolución del fitness y de la alimentación a tu alcance, de la mano de Elsa Pataky y Fernando Sartorius, verdaderos life coachings, para que vayas subiendo el listón …

Tras el éxito de Intensidad Max, ahora llega Desafío Max: un libro que te enseña una forma de vida que puedes seguir para convertirte en la mejor versión de ti misma. La revolución del fitness y de la alimentación a tu alcance, de la mano de Elsa Pataky y Fernando Sartorius, verdaderos life coachings, para que vayas subiendo el listón de tus posibilidades físicas con las nuevas tendencias que te presentan. Ejercicios de tonificación, cuidados del cuerpo, kickboxing, yoga ¡un desafío al máximo para llegar hasta donde quieras llegar!
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Más información del libro

DESAFIO MAX

Editorial:
ESFERA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-9060-977-4
EAN:
9788490609774
Nº páginas:
204
Colección:
ESFERA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
19 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Mantenimiento
La actriz Elsa Pataky se dio a conocer en la serie juvenil Al salir de clase. De allí dio el paso a la gran pantalla, donde ha actuado hasta el momento en veintiséis películas, abarcando géneros tan diversos como la comedia, el drama, el terror o el cine de acción. Un paso decisivo en su carrera, que la consagró como actriz, fue su papel protagonista en Ninette, de la mano del oscarizado director José Luis Garci. A nivel internacional ha actuado en películas que se han rodado en Francia, Italia, Inglaterra, Estados Unidos o Perú, tales como Iznogood, Manuale damore, Mancora, Mr. Nice, Giallo, así como en las últimas tres entregas de la saga Fast& Furious (A todo gas). Es conocida la vida saludable que lleva desde hace muchos años, en la que el ejercicio y la nutrición sana ocupan un lugar muy importante. Fernando Sartorius, especialista en fitness y nutrición, es la inspiración de muchas personas para llevar una vida sana a través de la alimentación y el deporte. Con su energía y vitalidad, contagia a sus clientes el entusiasmo de una persona que cree en lo que hace. Su fuerza de voluntad, saber hacer y experiencia le han llevado a ser un respetado y conocido entrenador personal. Entre sus logros destacan su participación en campeonatos deportivos ?ha sido campeón de pádel tenis en Estados Unidos? y sus publicaciones, con varios libros publicados sobre fitness y colaboraciones en diversas revistas y periódicos. Ha aparecido en numerosos programas de televisión e impartido conferencias a nivel mundial.

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